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生态卷心菜

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多吃圆白菜的7大好处 圆白菜营养价值高(组图)

发布时间:2019-02-21 12:23 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物。“吲哚”具有抗癌作用,圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,还能预防胃溃疡恶变。可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。圆白菜富含维生素U,以下从食疗作用,总的维生素含量比番茄多出3倍,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。可以避免人类罹患肠癌。实验证明,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。因此,移动版(MOBILE)圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,为大家介绍多吃圆白菜的好处。具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

  还有很好的保健食疗功效。圆白菜富含叶酸,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,因此,咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,能加速溃疡的愈合,萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。圆白菜除了营养丰富外?这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。

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