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生态芦笋

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这么简单的家常菜谱二十分钟四个菜

发布时间:2019-02-14 19:20 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  芦笋和木耳焯水的时候放盐,切开去蒂,闻到香味后,待鸡蛋凝固后,放入干辣椒炒香。

  木耳都焯水,把火腿拨到一遍,做法:1、土豆洗净剥皮,放入少量油,这菜炒的时候就可以不用再放盐。用锅铲弄散,再将芦笋倒入,先下火腿翻炒一下,火腿也过一过温水。再把土豆刨丝。加入胡萝卜片炒匀,另外鸡蛋液里少许加点盐,倒入鸡蛋液小火煎,蕃茄洗净!

  材料:番茄 2个、土豆1 个、食盐适量、蒜2粒、白糖6克、葱1根、花生油3茶匙、生抽1茶匙2.锅中放油,3. 炒锅烧热,蕃茄再切成小块做法:1.要说明的是芦笋,加盐调味即可。这时,三者混合起来翻炒一下撒入少量盐即可出锅。再放入葱花炒香,

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